パーソナルレッスンを受けて良かった

こんにちは。
マスタートレーナーのMAMIです。
大型連休が終わり、日常に戻りましたね～。
今日は急に気温が下がり、身体がついていきませんよね。
皆さま体調はいかがですか？
風邪も流行っているようなので、気を付けたい季節の変わり目。

さて、先日お客様よりこんなお話をいただきました。
「何年もグループレッスンでピラティスを続けてきたけれど、
全然ちがう解釈で動いてきたことにきずけた。パーソナルで教えてもらえて
良かった。」

はい！パーソナルの良いところは、お客様一人一人のお身体に合わせて
メニューを作れること。
人それぞれ評価は違ってくるので、パーソナルの方が伝わりやすく、
意味が分かりやすいです。
決してグループレッスンでは効果が出ないわけではありません。
トレーナーがきちんと大事なことを伝えられているか？
伝わっているか？
も関係してきます。

グループレッスンでも、正しいピラティスを伝えていけるように！
BESJのピラティス指導者養成コースでは、きちんと大切なことを伝えられるトレーナーを
育っていきます。
ピラティスには原則があります。
これ大事！！
原則無くしてピラティスとは言わない！？
ピラティスを深めてみませんか？
ご興味のある方は、お問い合わせください！！