受講生の体の変化が著しい！！

こんにちは。
マスタートレーナーMAMIです。
マットピラティス資格コース24期生が只今奮闘中ですが、
残す1回と試験が迫っております。
今回の受講生は、やる気がメラメラ感じられ、
開催日より今日まで、体がとても変化しています！！
日々きちんと練習してくれているなって思います。
スタートの時は、脊柱の屈曲が苦手だったのですが、
今では脊柱の屈曲が出るようになり、コアの強さも感じられます。
60ムーブメントあるマットピラティスのコースですが、
ほぼ出来るようになってます。
素晴らしい！！

BESJのピラティスは、クライアントファーストで、
出来ない動きを出来るように導くピラティス。
動けずにいる関節や脊柱を動けるように導くピラティス。
力まず無理せず。
材料がテキストに沢山あるのが嬉しいピラティス。

次回開催は年明け1月11日スタートとなっております。
年始新しいことを始めたいと思っている方。
今年こそは資格を取得したいと思っている方。
何かを始めたくなる年初め。
ピラティスの資格を取得しませんか？？